报告题目：与压力共舞，卓越相伴—压力管理与应对

主 讲 人：朱逢九

时   间：2018年11月28日星期三晚18：30

地   点：教3-102

内容简介：正确的认识压力，合理的管理压力，与压力共舞，便能获得意想不到的收获，让自己的人生更加拥有色彩。人在不同的生涯阶段都会有不同压力，压力来自多个方面，包括学习、人际关系、家庭、情感、日常社会事件、人生规划等等方面。中等强度的压力学习效率最高，最有利于任务的完成和成绩的提高，压力过小或过大都难有好的表现。讲座以在校大学生对主体，着重指导在校学生科学处理以学习为主的各种压力的途径和方法。

主讲人介绍：朱逢九，女，南京理工大学心理健康教育中心负责人，副教授。仙林大学城心理咨询督导部负责人；中国心理学会临床心理咨询学注册心理师、督导师；江苏省心理学会大学生心理专业委员会副主任委员；中国心理学会临床与心理咨询学注册系统江苏注册工作委员会成员；全国高校心理健康教育先进个人，江苏省高校心理健康教育突出贡献奖获得者，全国高校心理健康教育25年奉献奖获得者；企事业单位及部队，司法系统等ＥＡＰ项目培训师、咨询师；1990年南师大心理学专业硕士毕业，从事心理咨询、教学、研究28多年，具有丰富的咨询经验。

                                                         欢迎广大师生走进大讲堂聆听、交流！

                                                              主办单位：研究生院                                                                                          承办单位：材料科学与工程学院